La xerostomía es la sensación subjetiva de sequedad bucal debido a la disminución de saliva, provocada por una alteración del funcionamiento de las glándulas salivales.
La saliva tiene multiples funciones beneficiosas para nuestra salud como humedecer, limpiar la boca y digerir mejor los alimentos. También previene posibles infecciones al controlar las bacterias y hongos en la boca. Afortunadamente muchos tratamientos pueden ayudar con la xerostomía.
Los síntomas más comunes incluyen:
- Sensación pegajosa y seca en la boca.
- Sed frecuente.
- Presencia de llagas o piel partida en las comisuras.
- Labios agrietados.
- Sensación de ardor u hormigueo en boca y lengua.
- Problemas a la hora de hablar, saborear, masticar y tragar.
- Roquera.
- Dolor de garganta.
- Mal aliento.
Actualmente existen enjuagues bucales que te ayudarán a recuperar la humedad de la boca. También puede ayudarte:
- Chupar caramelos sin azúcar.
- Masticar chicle sin azúcar.
- Evitar ácidos como el limón.
- Beber mucha agua para ayudar a mantener la boca húmeda.
- Cepillarse con una pasta dental con flúor.
- Usar enjuague y visitar al dentista regularmente.
- Respirar por la nariz, no por la boca, tanto como sea posible.
- Usar un humidificador de ambiente para agregar humedad al aire del dormitorio.
- Usar un sustituto de saliva artificial.