En el mundo de la salud dental, existen muchos mitos y conceptos erróneos que pueden confundir a las personas y afectar su enfoque de cuidado bucal. Hoy, desde Dental Icaria, os desmentimos algunos los más comunes relacionados con la salud dental, brindando información precisa y basada en evidencia científica.
Mitos dentales: Separando la realidad de la ficción
– «El chicle sin azúcar es igual de malo para los dientes»
Uno de los mitos más comunes es que el chicle sin azúcar puede dañar los dientes. En realidad, el chicle sin azúcar estimula la producción de saliva, que ayuda a neutralizar los ácidos dañinos y a eliminar los restos de alimentos. Además, el chicle sin azúcar generalmente contiene edulcorantes no cariogénicos que no contribuyen a la formación de caries. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el chicle sin azúcar no reemplaza el cepillado y el uso del hilo dental.
– «El blanqueamiento dental daña el esmalte»
Es común creer que el blanqueamiento dental debilita el esmalte dental. Sin embargo, los productos de blanqueamiento dental aprobados por los dentistas están diseñados para ser seguros y efectivos cuando se siguen las instrucciones adecuadas. Estos productos contienen ingredientes que penetran en el esmalte y descomponen las manchas, sin dañar la estructura del diente. Es importante consultar a un dentista antes de realizar cualquier procedimiento de blanqueamiento dental para evaluar su idoneidad.
– «El flúor es peligroso para la salud»
El flúor es una sustancia segura y efectiva para la prevención de la caries dental. Aunque hay preocupaciones sobre el exceso de exposición al flúor, el uso adecuado de productos dentales con flúor, como la pasta de dientes y los enjuagues bucales, no representa un riesgo para la salud. De hecho, el flúor fortalece el esmalte dental y ayuda a prevenir la desmineralización y la formación de caries. Sin embargo, es importante utilizar productos con flúor de acuerdo con las recomendaciones del dentista.