Problema del mal aliento

8949375_m

El mal aliento o profesionalmente llamado halitosis, es un gran problema para nuestra salud oral, ocasionado a consecuencia de una higiene bucal no adecuada, lo mas molesto es que se convierte en un problema grave cuando estamos en reuniones, a continuación nombraremos algunos sencillos pasos que podrás realizar para evitar el problema.

La presencia de la halitosis se debe a la aparición de una bacteria la cual genera mal olor y por consecuente esta bacteria crece cuando el cepillado diario no se realiza adecuadamente o no se usa el hilo dental continuamente, lo que ocurre es que cuando se acumulan restos de alimentos entre los dientes hace que se libere una cantidad de azufre lo que ocasiona mal olor.

En la actualidad se han creado una serie de mitos los cuales la mayoría de las veces no son verdaderos, algunos de ellos son:

  1. Entre más veces se cepillen los dientes es menos el riesgo de tener mal aliento, pero realmente lo que previene es que por lo menos el cepillado se haga por un tiempo aproximado de 2 minutos y no solo por 45 segundos, igualmente que este procedimiento se realice mínimo 2 veces al día.
  2. El enjuague bucal no elimina el mal aliento, este mito es falso, pues lo único que hace es que desaparezca por  un tiempo.
  3. Creemos que podemos oler  nuestro aliento al soplar la palma de la mano, esto es falso ya que  las personas no usan la garganta de la misma manera que cuando se habla.

Alimentos como el ajo y la cebolla incentiva al problema de la halitosis ya que contienen una gran cantidad de aceite el cual genera un mal aliento, igualmente ocurre cuando se fuma constantemente. No olvides visitar al dentista periódicamente para mantener bajo control este tipo de problemas.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *


*

Puedes usar las siguientes etiquetas y atributos HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Conoce cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies